Balancefood - Dein Podcast fürs Wohlgefühl und Lebensfreude. Meine Message an Dich ist, dich wieder in dich zu verlieben, deinen Körper wert zu schätzen und dich so anzunehmen wie du bist! Ich zeige dir meine Methoden und Tipps zur Selbstfürsorge.
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episode 21: #21 Podcast - Was bedeutet Gesundheit und wie kommst du ins Wohlgefühl?
Mir ist es ein riesen großes Anliegen mit euch zusammen über das Thema Gesundheit zu sprechen. Was bedeutet es für dich? Dieser Frage und weitere möchte ich dir mit der heutigen Folge beantworten. Warum ist es so wichtig sich gesund zu nähren? Damit meine ich nicht nur unser tägliches Essen, Nein, es ist noch viel wichtiger mit welchen Gedanken und Gefühlen wir uns nähren. Ich zeige dir heute, was ich mache, um mich gesund und glücklich zu fühlen und freu mich, wenn du hier einiges für dich mitnehmen kannst.
Viel Spaß mit dieser Episode