Mentalkraft - der Sportpsychologiepodcast vom Sportpsychologen Paul Schlütter, auch bekannt unter fundamentalkraft. Hier spreche ich, mal allein und mal in Begleitung über verschiedenste Themen im Kontext vom sportlichen Erleben. www.fundamentalkraft.de @fundamentalkraft
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episode 5: S01E05: Warum Neujahrsvorsätze häufig scheitern und wie Du Ziele erfolgreich umsetzt
Hallo und herzlich willkommen im Mentalkraft Podcast. Mentalkraft, das sind Lukas Maher von @systemisichegesundheit und Paul Schlütter von @fundamentalkraft - Lukas ist Psychologe, psychologischer Psychotherapeut in Ausbildung (Systemische Therapie) und angehender Sportpsychologe. Paul ist bereits Sportpsychologe und außerdem als Coach im Bereich Kraftsport tätig. In unserer fünften Folge geht es um Neujahrsvorsätze und Zielsetzung und wie Letzteres in den verschiedenen Kontexten Therapie und Sportpsychologie stattfinden kann. Lasst Euer Feedback oder Eure Fragen zum Beitrag oder zu anderen Themen da. Wir freuen uns. Vergesst auch nicht uns auf einschlägigen Podcast-Seiten zu bewerten. Viel Spaß mit der Folge. Instagram: www.instagram.com/fundamentalkraft/ www.instagram.com/systemischegesundheit/