Hallo und herzlich willkommen im Mentalkraft Podcast. Mentalkraft, das sind Lukas Maher von @systemisichegesundheit und Paul Schlütter von @fundamentalkraft - Lukas ist Psychologe, psychologischer Psychotherapeut in Ausbildung (Systemische Therapie) und angehender Sportpsychologe. Paul ist bereits Sportpsychologe und außerdem als Coach im Bereich Kraftsport tätig.
In der 9. Folge sprechen wir über die psychologischen Effekte von Meinungen, Verschwörungstheorien und die Schwierigkeit diese zu ändern. Wir erklären, was helfen kann und wieso es sinnvoll ist, bei der eigenen Haltung zu beginnen.
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