episode 4: #4 Fantasierreise: Strandspaziergang an einem warmen Sommertag, inkl. kurzer Bodyscan
Bei einem Spaziergang am Strand findest du einen besonderen Gegenstand und triffst auf einen besonderen Menschen. Eine Fantasierreise für Zwischendurch oder zum Einschlafen. Sie gibt dir Energie und Kraft sowie Ruhe und Gelassenheit. Du kannst im Nachgang noch kreativ werden, schreiben und die Erlebnisse in der Fantasiereise nacharbeiten, wie du magst, oder es einfach so belassen. Ganz viel Spaß und Entspannung wünsche ich dir.