Der Podcast, der die beiden Themen Nachhaltigkeit und Achtsamkeit vielschichtig miteinander verknüpft. Wir sind Corinne und Jasmin, beide 34 und in Luzern zu Hause. Wir nehmen dich mit in unseren Alltag und auf unsere Reise, einen achtsameren Umgang mit uns selbst und der Umwelt zu finden und zu leben. Bei all der Ernsthaftigkeit haben wir zum Glück unseren Humor nicht verloren und freuen uns, unsere Gedanken mit dir zu teilen und im besten Fall einen inspirierenden Eindruck bei dir zu hinterlassen.
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episode 7: 21.07 - Von Freude, Tanzen und Mut zu Neuem
Corinne hatte eine spannende Erkenntnis: Sie möchte sich mehr freuen und diese Freude auch mehr zeigen. Also sprechen wir darüber, was uns beiden Freude bereitet, darüber, dass Frauen oft bescheidener sind als Männer, über Unbeschwertheit, Wachstumsschmerzen und Dankbarkeitsrituale. Wir finden bei diesem Gespräch auch heraus, dass wir beide intuitives Herumtanzen als sehr wohltuend und befreiend empfinden und Choreos nicht so unser Ding sind. Jasmin fordert zum Schluss: Mehr Mut zu Veränderung!
Wie bringst du mehr Freude in dein Leben? Lass es uns gerne wissen per Mail (podcast@gedankengruen.ch) oder auf den sozialen Medien.
Besprochene Links*:
Tanzmeditation DANCEmandala in Luzern
Ecstatic Dance Luzern
Rezept vegane Paella von Vegan Heaven
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Wir sind Corinne und Jasmin, beide 33 und in Luzern zu Hause. Wir nehmen dich mit in unseren Alltag und auf unsere Reise, einen achtsameren Umgang mit uns selbst und der Umwelt zu finden und zu leben. Bei all der Ernsthaftigkeit haben wir zum Glück unseren Humor noch nicht verloren und freuen uns, unsere Gedanken mit dir zu teilen und im besten Fall einen inspirierenden Eindruck bei dir zu hinterlassen.