Im Podcast HELDENstunde macht sich Gastgeber Alexander Metzler gemeinsam mit zahlreichen Helden:innen auf die Suche nach den wirklich wichtigen Säulen von Gesundheit und Bewusstsein. Wie schaffen wir es bei uns zu bleiben, trotz Informationsdruck, FOMO und Reizüberflutung? Warum sind wir nicht glücklicher, obwohl wir doch Smartphone, Funktionskleidung und Streaming-Abo besitzen? Oft unterstützt von Co-Moderatorin Yolanda inspiriert dich der Podcast zu einem glücklichen, gesunden und nachhaltigen Lebensstil. Alle Infos auf https://alexander-metzler.com/ #mindset #mentalhealth #ernährung #schlaf #meditation #konsum #bewegung #depression #kommunikation #lebensphilosophie #nachhaltigkeit #natur #bewusstsein #biohacking
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HS 121 | Covid-19 & Quarantäne - Add-On
Die Covid-19 Infektion im Hause HELDENstunde scheint gut überstanden zu sein. Doch wie änderten sich die täglichen Abläufe während der Infektion und in Quarantäne?
Die Covid-19 Infektion im Hause HELDENstunde scheint gut überstanden zu sein.
Doch wie änderten sich die täglichen Abläufe während der Infektion und in Quarantäne?
In dieser HELDENstunde hörst du:
- Die Antwort auf die meist gestellte Frage zur letzten Folge
- Von der rätselhaften Infektionskette
- Vom Zusammenleben in der Quarantäne
- Von den Gefahren des Geruchsverlustes
- Spekulationen zum Covid-19 CT Wert
- Vom Gefühl der wieder gewonnene Freiheit
Mehr zur HELDENstunde:
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Vielen Dank fürs hören!