Dein Podcast für einen bewussten und selbstbestimmten Umgang mit Social Media, Smartphone & Co. Hier geht es um Bewusstseinsschaffung der Auswirkungen von Überkonsum. Und hier geht es auch um Inspiration, Tipps und Erfahrungen für deinen selbstbestimmten Smartphone-Umgang. Christina unterstützt dich, mit viel Herz, dein Potenzial zu leben. Dies macht sie durch Persönlichkeitscoaching, Meditation sowie Digital Detox. Mehr Infos auf http://christinafeirer.com oder auf Instagram/Facebook @christinafeirer
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episode 26: #26 Minimalismus & welche Parallelen es zu Digital Detox gibt
In dieser Podcastfolge darf ich mich mit Soraya von Minimalismus.Alltag austauschen. Sie beschäftigt sich seit einigen Jahren mit dem Minimalismus und inspiriert nun Menschen, einen minimalistischen Lebensstil in den Alltag zu integrieren und somit ein leichteres Leben zu führen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Minimalismus für Soraya bedeutet, wie es ihr Leben beeinflusst hat und welche Parallelen es zum Thema Digital Detox gibt.
Du erfährst in dieser Podcastfolge:
- Was Minimalismus für Soraya bedeutet und was sie auf diese Reise gebracht hat.
- Welchen ersten Schritt Soraya in Richtung Minimalismus gesetzt hat.
- Inwieweit dieser Lebensstil ihr Leben beeinflusst und bereichert hat.
- Konkrete Empfehlungen, die beim Start helfen können und wie es leichter fällt, sich von Sachen zu trennen.
- Wie Soraya den digitalen Minimalismus definiert und lebt.
- Welche zwei Aspekte es vom digitalen Minimalismus gibt und wie du diesen in deinen Alltag integrieren kannst.
- Was ein Start sein kann, um sich von Unmengen an Fotos und Dateien am Smartphone leichter trennen zu können.
Du kannst Soraya über YouTube oder Instagram erreichen (Minimalismus.Alltag).
https://www.youtube.com/channel/UCeRjh91A1ZcZK6T59wl6MIg/about
Viel Spaß beim Anhören und alles Liebe, Christina
Schau gerne vorbei uns lass dich von meinem Digital Detox Coaching inspirieren: www.christinafeirer.com
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