Ich teile hier meine Erfahrungen als Psychologin, Coach und Trainerin mit dir. Ich plaudere aus dem Nähkästchen der täglichen Coachingpraxis und spreche Themen an, zu denen ich immer wieder befragt werde. Diese Gedanken sollen dir helfen, den Lärm in dieser lauten Welt von der Musik zu unterscheiden, die du hören willst. Worauf kommt es an? Was ist dir wichtig? Ja und wie geht es eigentlich, das LEBEN? Alles, was dich dabei unterstützen kann, dein Leben zu vereinfachen und dich immer wieder auf die wesentlichen Dinge zu besinnen, hat hier Platz. Ein Hauptthema ist dabei dein INNERES SPIEL, deine Haltung, die du zum Leben einnehmen willst. Diese kannst du wählen. Hier bekommst du Gutes Zeug dazu. Gutes Zeug* deshalb, weil ich dir hier nur die Dinge und Tools vorstelle, die ich erfolgreich in der Praxis anwende und die viele Menschen als hilfreich erleben.
https://guteszeug.podigee.io
episode 61: #60 "Das ist alles so anstrengend!" Was hilft, wenn du die ganze Zeit am "ab-arbeiten" bist.
Heute bekommst du Hilfe von einer vielleicht unerwarteten Seite, die dich dabei unterstützen kann, dir dein Leben leichter zu machen.
Wenn die Bewältigung der täglichen Aufgaben schwer wird, sich alles anstrengend anfühlt, spätestens dann ist es Zeit, sich ein paar Fragen zu stellen.
Ist das wirklich die einzige Art zu leben? Muss es so sein? Anstrengend und hart?
Oder gibt es Alternativen?
Ja. Die gibt es. Genau diese möchte ich dir aufzeigen und für dich erfahrbar machen. Denn das Leben hält mehr für dich bereit als dein Hamsterrad.
www.dorismaybach.at
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