Meditation und Inspiration – der Podcast für mehr Leichtigkeit im Leben. Meditieren lernen leicht gemacht. Meditationslehrerin und Coach Martina Hammer Wostal zeigt, wie es geht ohne viel Aufwand in das Abenteuer Meditation einzusteigen. Das Ziel: mehr innere Ruhe, Abschalten und Motivation für die Herausforderungen eines stressigen Alltags.
https://martinawostal.at/
Wurzelchakra stärken | Meditation für mehr Vertrauen
#58 Damit du wieder Halt und Boden unter den Füßen gewinnst, stärken wir in dieser Podcastfolge das Wurzelchakra mit einer Vertrauensmeditation. Die Schönheit und die Kraft der Natur, der Wunsch wieder neues Vertrauen zu schöpfen und die Erde unter den … mehr...