Meditation und Inspiration – der Podcast für mehr Leichtigkeit im Leben. Meditieren lernen leicht gemacht. Meditationslehrerin und Coach Martina Hammer Wostal zeigt, wie es geht ohne viel Aufwand in das Abenteuer Meditation einzusteigen. Das Ziel: mehr innere Ruhe, Abschalten und Motivation für die Herausforderungen eines stressigen Alltags.
https://martinawostal.at/
Wir müssen nicht perfekt sein | das Selbstsorge-Interview
#59 In der Podcastfolge „Wir müssen nicht perfekt sein“ habe ich mich auf Inspirationsreise begeben und Gregor Butz für ein Interview getroffen. Gregor ist Life-Coach & Organisationsberater bei OriginalWerk hat und hat sich auf Selbstsorge spezialisiert und dieses Thema grundlegend … mehr...