"Bewusst Beziehung leben" ist dein Podcast für ein achtsames, bewusstes Leben mit langen und glücklichen Beziehungen - zu dir selbst und anderen. Du hast keine Lust mehr auf schwierige Beziehungen und ein Leben, das sich nicht wie deins anfühlt? Dir wird der ständige Konsum und hektische Alltag zu anstrengend und du möchtest am liebsten einfach nur glücklich sein? Du hast genug vom Single-Leben und wünscht dir stattdessen eine feste, liebevolle Partnerschaft, die sich positiv auf alle Lebensbereiche auswirkt? Endlich weniger Streit in der Beziehung und dafür mehr Verständnis und Spaß? Dann bist du hier genau richtig. Ich bin dein Podcasthost Laura und seit 2007 mit meinem Mann Dennis zusammen; seit 2016 sind wir verheiratet. Wenn ich nicht podcaste, arbeite ich als Psychologin, Autorin, Rednerin und Coach. Ich kenne die Schnelllebigkeit von Beziehungen und wie schnell sie aufgegeben werden, wenn es Herausforderungen gibt. Das geht langfristig häufig mit Unzufriedenheit und Einsamkeit einher. Deshalb lade ich für dich regelmäßig neue Podcastfolgen zu verschiedenen Beziehungs- und Lebensthemen hoch und auch immer wieder inspirierende Menschen in meinen Podcast ein...
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episode 112: Ich bin schwanger!
(#112) Ich bin schwanger! Ja, es stimmt wirklich. :) Unsere Freude darüber ist natürlich riesig – und dennoch bringt die Schwangerschaft (für mich) nicht nur spaßige und leichte Veränderungen mit sich. In dieser Folge gebe ich dir einen ganz exklusiven Einblick: In die ersten drei Monate meiner Schwangerschaft, ob wir das Geschlecht verraten werden, in meine emotionale Achterbahnfahrt, den Verdacht auf Zwillinge, die Lust auf Fleisch und wie schwer es mir fiel, das „kleine“ Geheimnis für mich zu behalten. Außerdem geht es um Minimalismus im Kinderzimmer und ich habe ein paar Buch-/ Hörbuch-/ Podcast-Empfehlungen für euch zusammengestellt. Viel Spaß beim Anhören und gib mir gerne Feedback zu dieser Episode.
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Die Empfehlungen aus dieser Podcastfolge:
Buch „Guter Hoffnung“ (von Hebamme Kareen Dannhauer): https://amzn.to/3p9J2Av
Buch „Das große Buch zur Schwangerschaft“ (eher medizinisch): https://amzn.to/34xD3fi
Mein Schwangerschafts-Tagebuch: https://amzn.to/3yPRTf3
Hebammensalon Podcast: https://hebammensalon.de/
Apps, die ich nutze: Flo (auch zum Zyklustracking) und Schwangerschaft+
(Hör-) Buch „Weniger tut Kindern gut“: https://amzn.to/3vF8UXo
Zusatztipp Podcast „Die friedliche Geburt“: https://die-friedliche-geburt.de/hypnobirthing-podcast/
Meine eigenen Bücher heißen „Wie Optimismus alles möglich macht“ – http://amzn.to/2eTaFvh und „Ich verstehe dich – 10 Gründe deine Lebensgeschichte zu teilen“ – http://amzn.to/2iGqFRK und sie eignen sich auch wunderbar als Geschenk.
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Bleib optimistisch,
deine Laura