Wir sind NOW – Sweat & Meditate. Lebe dein volles Potential in täglichen live-streamed classes or on-demand anytime anywhere. Hier im Podcast Format. Erfahre und lerne mit den NOW - Instructors Anina und Philipp die Grundlagen von Meditation. Wir beantworten Fragen aus der Community oder diskutieren spannende Themen rund um Meditation, Mindfulness, Persönlichkeitsentwicklung und Body Fitness. So dass du dich körperlich und mental in Bester Form fühlen kannst. Jede Woche wirst du hier neue Inputs und Infos erhalten um dein volles Potential zu leben - gesund, leistungsfähig und glücklich.
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episode 63: ASK NOW PODCAST #63 - Guest Talk mit NOW Instruktorin Gwen I Lerne eine professionelle Fitness-Trainerin kennen.
Heute haben wir mit Gwen, ein spannender Podcast-Gast! Sie ist professionelle Fitness, Ernährungs- und Personal Trainerin. Sie unterrichtet neu im NOW Body Fitness Gruppen Lektionen im Studio/Outdoor und online via NOW App/Plattform (live-stream & on-demand) und gibt vereinzelt Personal Trainings. Zusammen mit Philipp erzählt sie über ihr Leben, wie sie auf Fitness gekommen ist, die Hochs und Tiefs ihrer Karriere und ihre Liebe zur Bewegung, Fitness und Sport. Enjoy.
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