Wir informieren und klären auf. Wir beschäftigen uns mit Themen, die uns persönlich am Herzen liegen. Dazu gehören: Feminismus, Gesellschaft, Politik und viele andere Bereiche, in denen die Gleichberechtigung der Geschlechter noch nicht selbstverständlich ist. Das Dr. Macht Team quatscht dabei mit Begeisterung bei Bier und Tee über Frauen und mehr. Mal feministisch, mal albern, mal ernst, mal politisch, mal mit Augenzwinkern, aber immer die Hälfte der Macht im Blick. Wir üben uns im Sinnieren, Philosophieren, Abschweifen und wieder zum Pudelskern Zurückzukommen. Manchmal klappt das auch nicht. Aber so what, who is perfect?
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episode 23: Frauen im Dauerstress?
Wir sprechen über To-Do-Listen, automatische Terminerinnerungen, die Belastung des ständig Dran-Denkens und wie Dauerstress sich negativ auf Frauen auswirkt. Wir diskutieren über die Ursachen von Mental Load, Rushing Woman Syndrom und Burnout sowie über deren Auswirkungen, aber auch wie man vorbeugen kann.
- Raus aus der Mental Load Falle: Wie gerechte Arbeitsteilung in der Familie gelingt – Patricia Cammarata
- Das Rushing Woman Syndrom: Was Dauerstress unserer Gesundheit antut, Dr.in Libby Weaver
- You should’ve aksed – Comic von Emma und auch als Buch
- Metal Load Selbsttest
- Müttergenesungswerk für die Gesundheit von Müttern und Vätern, sowie pflegenden Angehörigen
Bier der Episode: Wunderbraeu Weizen alkoholfrei
Tee der Episode: Weißer Tee