Der Alltag bringt viele Herausforderungen mit sich. Der Job, Kinder, Partner, Haushalt uvm. Häufig ist Stress vorprogrammiert und wir fühlen uns schlichtweg überfordert. Der Schlüssel sind oft unsere Gedanken die unsere Handlungen beeinflussen. Ich helfe dir, mit diesen Podcast wieder die Stimme deines Herzens zu hören, dieser zu folgen und deine Klarheit im Inneren zu finden. So kommst du Stück für Stück deinen Träumen und Zielen näher. Ich unterstütze dich als deine Lebensarchitektin. Gemeinsam erstellen wir deinen Bauplan für dein glückliches, zufriedenes Leben. Alles Liebe
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episode 26: Staffel 3 - Folge 26 "Wie du Zeiten richtig einschätzen kannst"
In dieser Folge, erläutere ich, wie ich Zeiten in meinen Blöcken richtig abschätze und wie ich diese dann quasi mit Puffern nutze.
Welche Aufgaben dauern wie lange und wie kann ich das in den jeweiligen Block integrieren.
1. Mache dir eine Liste mit Blöcken
2. Welche Aufgaben stehen jeden Tag an
3. Wie lange wird die Aufgabe dauern, notiere die Zeit dahinter
4. Wieviel Puffer bleibt in jedem Block übrig
5. Wie möchtest du die Pufferzeit nutzen
DU - WILLST - MEHR ?⤵️
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Bei Fragen und/oder Wünschen melde dich gern.
Alles Liebe
deine Sanny ????