Wir sind NOW – Sweat & Meditate. Lebe dein volles Potential in täglichen live-streamed classes or on-demand anytime anywhere. Hier im Podcast Format. Erfahre und lerne mit den NOW - Instructors Anina und Philipp die Grundlagen von Meditation. Wir beantworten Fragen aus der Community oder diskutieren spannende Themen rund um Meditation, Mindfulness, Persönlichkeitsentwicklung und Body Fitness. So dass du dich körperlich und mental in Bester Form fühlen kannst. Jede Woche wirst du hier neue Inputs und Infos erhalten um dein volles Potential zu leben - gesund, leistungsfähig und glücklich.
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episode 66: AskNOW Podcast #66 - Juli…Zeit für Fülle, Optimismus und Lebensfreude
Das erste Halbjahr 2021 geht heute zu Ende. Wir kommen in den Siebten Monat - den Juli. Im Podcast #66 sprechen die beiden NOW Instruktoren Anina und Philipp über die spannenden Themen im Juli. Die Tage sind lang, die Sonne scheint und es ist warm und so kann man die Themen im Sommermonat Juli Fülle, Optimismus und Lebensfreude richtig fühlen. Für was der Juli sonst noch steht erfährst du im Podcast.
Juli ist auch ein Ferienmonat und so eignet es sich optimal um sich zu erholen (so dass wir in Topform sind für das 2. Halbjahr) und so um etwas für seinen Body & Mind zu tun, d.h. zu trainieren und zu meditieren. Wir freuen uns dich dazu im Studio oder auch via live-stream von überall, ja auch von deinen Ferien, willkommen zu heissen. So dass du gleich starten kannst, haben wir dir am Ende des Pods eine beliebte Meditation von unserem App/Plattform von Anina - Starte den Tag wie eine Sonne - angefügt. Yes, yes, yes, yes...:) Lass uns wissen, wie du dich danach fühlst.
Gerne kannst du diesen Podcast auch mit deinen Freunden/innen teilen, so dass noch mehr Menschen von den wertvollen Inhalten profitieren können. Wir sind dir auch dankbar um eine positive Review, so dass wir wachsen können im innen und aussen.
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