Monatliche Folgen mit Interviews, Positivitätsimpulsen und Fragestellungen. Eure Fragen haben genauso Platz wie Eure Erfahrungen und Geschichten.
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episode 19: Gespräch zu Achtsamkeit
In der heutigen Folge spreche ich mit den Gästen Thomas Pfaff und Markus Wittwer über Achtsamkeit.
Links zur Folge:
“Search inside yourself” (Chade-Ming Tan)
“Im Alltag Ruhe finden” (Kabat-Zinn)
“the mind illuminated” (Culadasa)
Markus Wittwers Training “Achtsamkeit für (angehende) Agilsten”
Markus hat uns allen eine Entspannungsmeditation gesprochen! YEAH! Hier geht’s zum Download!
Schreib mir eine E-Mail an armin@positivwirkt.de mit Euren Fragen und Anregungen für die nächsten Folgen. Danke fürs Zuhören, Sterne schenken und Weiterempfehlen.
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