Therapie ist kein Tabu! Noch immer wird in unserer Gesellschaft das Dunkle gerne weggedrückt. Aus Unsicherheit und Angst. Denn wir lernen leider meist nicht, wie wir mit unseren inneren Herausforderungen umgehen können. In meinem Podcast »Deepdownthesoul – Therapie ist kein Tabu!« möchte ich den psychischen Entwicklungsprozess nahbarer machen: Was ist Therapie eigentlich und welche Methoden und Möglichkeiten gibt es? Ich vertrete eine ganzheitliche Sichtweise und bringe unterschiedliche Perspektiven zusammen. So beleuchte ich den wissenschaftlichen Stand der Dinge und genauso die Verbindung von Psychologie und Spiritualität. Ich wünsche mir, dass die tiefe Auseinandersetzung mit sich selbst in unserer Gesellschaft nicht länger mit Schwäche oder Angst assoziiert ist. Jede*r die*der sich die Dunkelheit anschaut, ist für mich eine Heldin, ein Held, weil er*sie sich heilt und damit ein Stückchen die Welt. Vollkommen egal welcher Weg gegangen wird. Ich freue mich, wenn du mal reinhörst. Deine Steffi Mehr zu mir erfährst du unter www.holistic-soulwork.de Instagram: @holistische_psychotherapie
https://no6cc1.podcaster.de/
Folge #6: Warum es uns so schwerfällt durch die Dunkelheit zu gehen
Warum fällt es uns so schwer zu akzeptieren, dass uns das Leben manchmal in die Dunkelheit schickt?
Dafür gibt es viele Gründe und aus meiner Sicht einen großen Bedarf an neuen Denkweisen und Perspektiven.
In dieser Folge erfährst du
* Warum das was wir in der Regel gelernt haben für psychische Prozesse hinderlich ist
* Warum es eigentlich gar kein Problem gibt mit der Dunkelheit, wenn wir unsere Perspektive darauf ändern
* Was uns konkret Angst macht, uns in tiefe Prozesse zu begeben
* Warum aber genau da die Schätze liegen, die uns uns unser Leben gerne zeigen möchte sowie die Schlüssel zur Veränderung, die die Welt so dringend braucht
* Woran du dich erinnern darfst, wenn du in der Dunkelheit unterwegs bist
Ich wünsche dir viel Inspiration und Freude beim Zuhören.
Mehr zu mir findest du auf Instagram: soul_._yogi
und auf meiner Webseite: www.holistic-soulwork.de
Alles Liebe
Steffi