Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: - Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk. Unter anderem mit vielen Gästen und ihren schmutzigen Details aus den Laufcamps rund um den Globus. - In Serie 2: #Projekt10.000x10.000, gibt es Tipps und Tricks zum Laufeinstieg. Denn unsere Begeisterung fürs Laufen mit anderen zu teilen und diese mitzureißen, das ist meine ganze Leidenschaft.
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episode 52: Olympia Special mit Katha, Debbie, Rabea, Aman, Richard und Hendrik - Einmal im Trainingslager #52
Hat es das schon jemals gegeben? Dermaßen viele Olympia-Marathonstarter/Innen in einer Folge?! Direkt aus ihrer Vorbereitung auf die Spiele in Japan berichten Katha Steinruck, Debbie und Rabea Schöneborn, Amanal Petros, Richard Ringer und Hendrik Pfeiffer über:
- das Training für das wichtigste Marathonrennen der Welt
- die Einkleidung mit der Olympiaaustattung (und warum diese manchen nur unter die Nase gehalten wird)
- die unterschiedlichsten Trainingslager
- die geplante Anreise nach Sapporo
- Tausend Tests
- erwartete Ernährungsabenteuer in Land der aufgehenden Sonne
- darüber, warum eben nicht alle gemeinsam trainieren
Und über ganz viel mehr.
Übingens: Unbedingt bis ganz zum Ende dranbleiben! Das Schlußwort ist sensationell ;-)
Und hey, einen Sponsor für diese Folge gibt es diesmal auch: https://www.sauberenergie.de/ ein super Ökoenergieanbieter macht vom 2.7. bis 31.7. die Aktion 'Laufen für den Wald'. Einfach anmelden, Lauf- oder Walkingkilometer eintragen und schon spendet Sauber Energie 1€/km für Aufforstungs- und Naturschutzprojekte in Deutschland. Finde ich prima. Growfunding eben :-) https://www.mit-energie-anpacken.de/growfunding
An dieser Stelle möchte ich mich ganz herzlich bei unseren Athleten bedanken, die sich trotz der sehr speziellen Situation die Zeit für uns genommen haben. Ihr könnt euch klasse Videos und extrem nahe Einblicke in die Olympiavorbereitung sichern, wenn ihr ihnen auf Instagram folgt:
https://www.instagram.com/katharina_heinig_89/
https://www.instagram.com/d.r.schoeneborn/
https://www.instagram.com/amanalpetros/
https://www.instagram.com/richard.ringer/
https://www.instagram.com/hendrik_pfeiffer/