Sei dein eigener Rockstar und richte dein Leben an deinen Möglichkeiten und Visionen aus, statt an Grenzen. Annelina Waller berichtet in diesem Podcast über Mindset, Yoga, vegane Ernährung, Selbstliebe und Leichtigkeit. Neben Solo-Episoden lädt sie regelmäßig spannende Gäste, die wahre Experten in ihrem Bereich sind. Darunter Ärzte, Ernährungscoaches, Soulpeople und Yogaspirits. Conscious Gangster erscheint jeden Donnerstag. Überall, wo es Podcast gibt.
https://jrykmu.podcaster.de/
episode 9: Darmgesundheit und Psyche - im Interview mit Mediziner Nikolaus Gasche
Darmgesundheit und Psyche - lerne wie dein Mikrobiom sie beeinflussen.
Im Interview mit Mediziner und Gründer von MyBioma Nikolaus Gasche:
Wie kannst du deine Darmflora beeinflussen? Wie hängt deine Ernährung mit deiner Stimmung und Psyche zusammen? Welche weiteren Faktoren beeinflussen dein Mikrobiom?
Im Podcast Gespräch gehen wir auf Darmgesundheit und das Mikrobiom ein. Wir sprechen darüber, welchen Einfluss Probiotika haben und über den aktuellen Stand der Forschung. Leeky Gut - was ist das, was kannst du machen?
Nikolaus erklärt, wie es zu myBioma kam und analysiert meine Testergebnisse.
Ich habe total viel gelernt und bin mir sicher, du kannst genau soviel mitnehmen
Code für MyBioma: Annelina10
https://www.mybioma.com/de/
Hier geht es zu meiner letzten Podcast Episode mit Niko Rittenau:
https://open.spotify.com/episode/4Z348IRLTt3HGg3qeRLPkZ?si=ri2aybrHSQyj4_PfnEMwCA&dl_branch=1&nd=1