YoniRadio | Der Podcast für Dich

Wir sprechen über unsere Erfahrungen zum Thema Grenzen, in welchen Situationen wir eigene Grenzen vielleicht nicht so deutlich wahrgenommen und/oder kommuniziert haben - und teilen was wir aus diesen Situationen gelernt haben.

Aber was für Grenzen gibt es überhaupt?

Wie können wir lernen physische, mentale und emotionale Grenzen zu setzen und uns damit im Alltag, in Beziehungen und Social Media als Frau schützen? 

Wie können wir dennoch die Bedürfnisse unserer Mitmenschen anerkennen und Verbindungen schaffen?

In dieser Folge erfährst du was Grenzen mit Zeitmanagement, Dickpicks zu tun haben, sowie der Angst als Frau nachts durch die Straße zu laufen.

Liebe Yonita, ganz viel Spaß beim Hören!

Sanae & Mara

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