Dein Podcast für einen bewussten und selbstbestimmten Umgang mit Social Media, Smartphone & Co. Hier geht es um Bewusstseinsschaffung der Auswirkungen von Überkonsum. Und hier geht es auch um Inspiration, Tipps und Erfahrungen für deinen selbstbestimmten Smartphone-Umgang. Christina unterstützt dich, mit viel Herz, dein Potenzial zu leben. Dies macht sie durch Persönlichkeitscoaching, Meditation sowie Digital Detox. Mehr Infos auf http://christinafeirer.com oder auf Instagram/Facebook @christinafeirer
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episode 30: #30 Über den Umgang mit Leben und Tod
Deine Zeit ist wertvoll - das ist das Motto dieses Podcasts. Sich dessen bewusst zu werden, dass unser Leben endlich ist - kann ein Weg sein, um die eigene Lebenszeit wertzuschätzen. Genau darüber darf ich in dieser Folge mit Isabel Rieger sprechen. Isabel beschäftigt sich mit dem Umgang mit Leben und Tod und hat sogar ein Buch über einen persönlichen Trauerprozess geschrieben.
In dieser Folge sprechen wir über diese Themen und vor allem, wie die Integration von Tod dazu beitragen kann, das Leben intensiver zu leben.
Du erfährst in dieser Podcastfolge:
- Wieso es wertvoll sein kann, das Thema Tod in das Leben zu integrieren.
- Wie Akzeptanz für eine schwere Situation dabei helfen kann, Vertrauen in das Leben aufzubauen und Trauerprozesse zu durchlaufen.
- Inwiefern die Akzeptanz von Endlichkeit dabei unterstützen kann, das Leben intensiver wahrzunehmen.
- Wie du Wunder in scheinbar alltäglichen Momenten wahrnehmen kannst.
- Inwiefern es unterstützen kann, Gedanken und Emotionen Ausdruck zu verleihen.
- Warum jeder Trauerprozess individuell ist.
- Konkrete Schritte, um dich für den Umgang mit dem Tod zu öffnen.
- Was wir über Leben und Tod von der Natur lernen können.
- Wieso sich Leben und Tod nahe stehen und inwiefern es einen Zyklus darstellt, der ineinander greift.
Du kannst Isabel über Instagram erreichen (isabel__rieger).
Du kannst ihr Buch „Die fliegende Schildkröte“ hier bestellen: https://www.buch7.de/produkt/die-fliegende-schildkroete-isabel-rieger/1040918745?ean=9783347215399
Viel Spaß beim Anhören und alles Liebe, Christina
Schau gerne vorbei uns lass dich von meinem Digital Detox Coaching inspirieren: www.christinafeirer.com
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