Meditation und Inspiration – der Podcast für mehr Leichtigkeit im Leben. Meditieren lernen leicht gemacht. Meditationslehrerin und Coach Martina Hammer Wostal zeigt, wie es geht ohne viel Aufwand in das Abenteuer Meditation einzusteigen. Das Ziel: mehr innere Ruhe, Abschalten und Motivation für die Herausforderungen eines stressigen Alltags.
https://martinawostal.at/
episode 65: Entpannt und wach in den Tag
#65. In der Podcastfolge#65 wartet die Morgenmeditation „Entspannt und wach in den Tag“ auf dich. Entspannt, wach und klar in den Tag starten. Ich lade dich hier sehr herzlich ein all das Positive in deinem Leben zu begrüßen und wertzuschätzen. … mehr...