Schön, dass du da bist! In dem Bewegungskind-Podcast geht es darum den kindlichen Forschergeist wieder zu aktivieren und auf mentaler und körperlicher Ebene weiter zu wachsen. Sich nicht mehr mit den Symptomen des eigenen körperlichen Systems zu frieden zu geben, sondern zu beginnen wohlwollend und liebevoll den eigenen Körper auf physischer, psychischer und mentaler Ebene verstehen zu lernen. Ich nehme dich mit auf diese Reise und möchte dich einladen, dich daran zu erinnern, dass du es in deinem Leben wert bist glücklich und gesund zu sein. Bleibe bewegt deine Marie
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episode 106: #106 BEWEGLICHKEIT KOMMT VON BEWEGUNG
Die eigene Beweglichkeit wird sehr oft mit Dehnen in Verbindung gebracht, aber stimmt das? Aus meiner Sicht und Erfahrung ist das nur die halbe Wahrheit.
In der heutigen Podcastepisode möchte ich mit dir einen Ausschnitt aus einem Instagram-Live teilen, was ich vor einiger Zeit gehalten habe und wo ich das Thema Beweglichkeit einmal für dich ganzheitlich betrachte. Ganzheitlich ist aus meiner Sicht genau der Schlüssel für ein körperliches und seelisches Gleichgewicht, was einen enormen Einfluss auf deine Beweglichkeit hat.
Lasse mir sehr gern an deinen Gedanken zu diesen Thema teilhaben und erzähle mir, was du aus dieser Folge für dich mitnimmst. Ich freue mich wie immer riesig auf einen gemeinsamen Austausch und bis dahin
bleibe bewegt
deine Marie
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