Entgiftung, Ernährung und Mindset sind die Schlüssel um ganzheitliches Wohlbefinden in Eigenverantwortung erschaffen zu können. Es erwarten dich spannende Interviews sowie jede Menge verloren gegangenes Wissen mit Inspiration und Motivation rund um das Thema Holismus. Die Zeit ist reif für einen bewußten, verantwortungsvollen, ethischen und natürlichen Umgang mit unserem Körper und unserer Natur, denn die Art wie wir damit umgehen, erschafft entweder Wohlbefinden oder erzeugt Leid. Mit Mindtox lege ich meine Erfahrungen zu Grunde und gebe meine Ressourcen, Learnings & Erkenntnisse weiter, um auch dir den Mehrwert eines holistischen und vor allem toxinfreien Lebensstil aufzeigen zu können. Ernährung hat eine riesengrosse Bedeutung, für dein, mein & unser kollektives Gleichgewicht und wirkt ungemein im Zusammenspiel mit deinen Gedanken und deinem Lebensstil. Don't forget, it all comes back, what you eat, what you drink, what you think!
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episode 1: Folge 001 - Nahrungsmittel kommen aus der Natur - Lebensmittel aus dem Supermarkt
Die meisten Lebensmittel versorgen uns leider nur mit unnötigen Kalorien, Zusatzstoffen und jeder Menge Füll- & Giftstoffe. Wirkliche Nahrungsmittel sind lebendig, voller Energie, absolut natürlich & frei von Toxinen. Welchem Brennstoff du deinem Körper gibst, entscheidet darüber ob du langfristig Wohlbefinden oder Leid erzeugst, da Ernährung zeitverzögernd auf die Gesundheit wirkt.
Die Zeit ist reif, für einen verantwortungsvollen, bewussten und achtsamen Umgang mit den heutigen Lebensmitteln, da diese nicht auf der Basis der "Gesunderhaltung" produziert werden.
Hier findest du eine Übersicht aller Toxine in Lebensmitteln https://bit.ly/3sJIcMt sowie eine Übersicht der E Nummern und bedenklichen Zusatzstoffe https://www.e-nummern.info/
Gib gut darauf acht und vielleicht denkst du ja auch dran, beim nächsten Supermarktgang!
Mehr Impulse, Key Notes & Facts über holistische Ernährung, Mindset & Detox bekommst du auch auf meinem Telegrammkanal https://t.me/mindtox