Entgiftung, Ernährung und Mindset sind die Schlüssel um ganzheitliches Wohlbefinden in Eigenverantwortung erschaffen zu können. Es erwarten dich spannende Interviews sowie jede Menge verloren gegangenes Wissen mit Inspiration und Motivation rund um das Thema Holismus. Die Zeit ist reif für einen bewußten, verantwortungsvollen, ethischen und natürlichen Umgang mit unserem Körper und unserer Natur, denn die Art wie wir damit umgehen, erschafft entweder Wohlbefinden oder erzeugt Leid. Mit Mindtox lege ich meine Erfahrungen zu Grunde und gebe meine Ressourcen, Learnings & Erkenntnisse weiter, um auch dir den Mehrwert eines holistischen und vor allem toxinfreien Lebensstil aufzeigen zu können. Ernährung hat eine riesengrosse Bedeutung, für dein, mein & unser kollektives Gleichgewicht und wirkt ungemein im Zusammenspiel mit deinen Gedanken und deinem Lebensstil. Don't forget, it all comes back, what you eat, what you drink, what you think!
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Gesamtlänge aller Episoden: 1 hour 18 minutes
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Folge 005 - vital & gesund durch Vitalstoffe - Interview mit Sylvia Wiener
Für unser Wohlbefinden und unsere Vitalität sind Mikronährstoffe, wie Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, sekundäre Pflanzenstoffe und essentielle Fettsäuren unabdingbar und von grosser Bedeutung. Sie sind dafür verantwortlich, dass alle unsere Körperzellen ihre Aufgaben erledigen können, unsere körpereigenen Stoffwechsel Prozesse optimal funktionieren und aufrecht erhalten werden...
Wie und wo die Ganzheit & der holistische Lebensstil auf den blauen Zonen unserer Erde bereits gelebt wird
Folge 004
episode 4: Folge 003 - Was bedeutet ein holistischer Lebenstil und warum macht das mit Dir soviel?
Holismus
episode 3: Folge 002 - Hat deine Nahrung genügend Mehrwert oder ist sie womöglich ganz verkehrt?
Holistic Lifestyle
episode 1: Folge 001 - Nahrungsmittel kommen aus der Natur - Lebensmittel aus dem Supermarkt
Holistic Lifestyle
episode 2: Folge 000 - warum mindtox, warum ich - die Ganzheitlichkeit sucht auch Dich!
Holistic Lifestyle
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