Wir sind NOW – Sweat & Meditate. Lebe dein volles Potential in täglichen live-streamed classes or on-demand anytime anywhere. Hier im Podcast Format. Erfahre und lerne mit den NOW - Instructors Anina und Philipp die Grundlagen von Meditation. Wir beantworten Fragen aus der Community oder diskutieren spannende Themen rund um Meditation, Mindfulness, Persönlichkeitsentwicklung und Body Fitness. So dass du dich körperlich und mental in Bester Form fühlen kannst. Jede Woche wirst du hier neue Inputs und Infos erhalten um dein volles Potential zu leben - gesund, leistungsfähig und glücklich.
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episode 75: AskNOW Podcast #75 – September, der Herbstmonat der Transformation, Integration & Weisheit
Der Sommer neigt sich dem Ende zu, und wir kommen zum neunten Monat – dem September.
Now Instruktoren Anina und Philipp sprechen in diesem Podcast über die spannenden Themen im September.
Tag und Nacht werden wieder gleich lang und die ersten Blätter werden gegen Ende des Monates fallen. Ein Zeichen dass wir uns langsam wieder auf die dunklere Jahreszeit vorbereiten dürfen. Der Monat September ist der Ernte-Monat und steht im Zeichen der Vollendung und Integration von der Erneuerung und Wachstum im Frühling und Sommer.
Nach den aufregenden Sommermonaten dürfen wir uns im September wieder mehr Zeit für die Entspannung nehmen und auch inneren Frieden spüren. Wie findest du inneren Frieden?
Konkrete Tipps, wie du mehr inneren Frieden finden kannst und was weiter im September wichtig ist über die Zahl neu, welchen Stein, etc., erfährst du in diesem Podcast.
Happy listening.
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