Immer diese Hormone! Nicht nur in den Wechseljahren spielen die Hormone verrückt! Nein! Hormone steuern den gesamten Stoffwechsel. Kommt es zu einem Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, zeigt sich das häufig in eher unspezifischen Symptomen, wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit Gereiztheit, Gewichtszunahme und vieles, vieles mehr. In diesem Podcast zeige ich dir, welche Arbeit die kleinen Botenstoffe grundsätzlich in deinem Körper leisten, was passiert, wenn das Gleichgewicht aus der Waage gerät und was du selbst tun kannst, damit du dich wieder energievoll, ausgeruht und zufrieden fühlst. Egal, ob du gerade in den Wechseljahren bist, eine Schwangerschaft hinter dir hast, männlich bist oder gar nicht genau weißt, ob deine Hormone durcheinandergeraten sind, immer haben deine Hormone ein Wörtchen mit zu reden, wenn es um dein körperliches und psychisches Wohlbefinden geht.
https://alexbroll.com/
episode 145: Daran erkennst du eine(n) guten TherapeutIn für dein Hormonchaos
Der oder die Richtige für mich Du kennst es bestimmt? Du hast ein Problem, Beschwerden und wünschst dir Hilfe. Du möchtest jemanden an deiner Seite habe. Verstanden werden. Zugehört werden. So dass dir im besten Fall schnell geholfen werden kann. Das erwartest du in der Regel von dem Arzt oder der Ärztin, die dich schon länger betreuen. Doch häufig kommt es ganz anders. Du wirst nicht verstanden. Dir wird nicht zugehört. Im Zweifel wirst du ohne Hilfe und Unterstützung wieder nach Hause geschickt und glaubst "alles ist nur in meinem Kopf". "Gibt es also der oder die Richtige für mich und mein Hormonchaos?" fragst du dich vielleicht? Beachte diese 7 wichtigen Eigenschaften Meiner Meinung nach basiert eine gute Therapeut-Klientin (Patientin)-Beziehung auf gegenseitigem Vertrauen und Respekt. Punkt. Das ist nicht immer leicht auszumachen. Es gibt viele Menschen, die dir vermeintlich helfen könnten. Aber wie kannst du dir sicher sein, dass du bei dieser Person genau richtig bist? In der aktuellen Podcastfolge habe ich für dich zusammengefasst, worauf du achten solltest, wenn du ein(e) TherapeutIn für dich suchst. Auf diese 7 Eigenschaften solltest du ganz besonders achten. Ich weiß, es ist gar nicht leicht eine geeignete Person zu finden, aber die Suche lohnt sich. Denn hast du erst einmal diese Person gefunden, kann Genesung und Erholung von den Beschwerden oft sehr viel einfacher und schneller passieren. Höre gerne rein, wenn du erfahren willst, woran du ein(e) gute TherapeutIn für dein Hormonchaos erkennen kannst. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://bit.ly/3ajVaHG