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Im Flow - Wie wir wieder kreativer werden
*****00:50 Anna berichtet von ihrem kreativen Down im Lockdown und wie sie wieder herauskam. 06:44 Neurologe und Psychiater Volker Busch über das Antrainieren von Kreativität*****
Welche Serie habt ihr letzte Woche gesehen? Wann habt ihr zuletzt aufs Handy geschaut? Und: Was macht ihr gerade während ihr zuhört? Wäsche aufhängen, aufräumen, kochen oder etwa einschlafen? Dass "Dauerkonsum, Reizflut und Multitasking" nicht gut für unser Gehirn sind wissen wir. Und die Folgen, die merken wir gerade selbst: wir werden vergesslich, sind unkonzentriert und unkreativ. „Unser Gehirn braucht Unterstützung“, sagt der Neurowissenschaftler und Psychiater Volker Busch. Welche Tipps er für uns hat - in dieser Ab 21.
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