Lebensfreude, Energie und Selbstbestimmung sind für jeden Menschen erreichbar. eva steht für einzigartig, vital und authentisch. Für mich bilden diese drei Attribute die Basis für mehr Lebensqualität, Mut und Zufriedenheit. In diesem Podcast geht es rund um die Themen Persönlichkeitsentwicklung, Weiblichkeit, Gesundheit, Beziehungen und Selbstverwirklichung. Ich nehme Dich mit auf die Reise in ein freudvolles und erfülltes Leben! Deine Julia
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Von Burnout zu Alpacas - wie eine Krise zum Glück führen kann!
In dieser Folge geht es um das Thema Burnout. Sehr viele Menschen kennen dieses Thema, haben selbst schon ein Burnout erlebt oder fragen sich vielleicht täglich, ob der ausgeübte Lebensstil sie ins Burnout führen wird. Was könnte anschaulicher sein, als die Geschichte einer jungen Frau, die nicht nur ein Burnout erlebt hat, sondern in Folge dessen ihren kompletten Lebensplan umgekrempelt hat? Melanie Breitfuß erzählt in dieser Folge ihre ganz persönlich Geschichte. Sie teilt mit Dir, wie es zum Burnout kam, was es brauchte, um wirklich Veränderung herbeizuführen und was sie durch diese Krise wirklich ganz nachhaltig im Innen sowie Außen für sich verändert hat. Diese Folge ist nicht nur für Menschen in Krisensituationen interessant, sondern auch für jeden Menschen, der sich fragt, ob da nicht doch noch ein erfüllteres Leben möglich ist.
Melanie findest Du unter:
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