eva - der Podcast

Kennst Du das Gefühl von Ausweglosigkeit und Ohnmacht, welches sich nach Verlust oder Tod einstellen kann? Über den Prozess der Trauer spreche ich heute mit der Expertin für Trauerbegleitung Eleni Krautz. Eleni begleitet Menschen, die Unterstützung in diesem Bereich brauchen. Oft ergeben sich aus der Trauer ganz neue und auch wunderschöne neue Perspektiven, welche zunächst gar nicht greifbar scheinen...

In dieser Folge spreche ich mit dem systemischen Coach Ilias Moschos über das Thema Beziehung...

In dieser Folge ist Angela bei mir zu Gast. Angela hat Stalking am eigenen Leib erlebt. Das Stalking nahm und nimmt Ausmaße an, die man sich kaum vorstellen kann. Angela erzählt, wie es dazu kam, wie sie mit Gefühlen von Angst, Schuld und Ohnmacht umgegangen ist und wie es ihr heute geht. Außerdem gibt sie hilfreiche Tipps, welche Schritte Betroffene gehen können...

In dieser Folge ist Sandra Neumaier zu Gast. Sandra ist Mentorin für Lebenskunst und Expertin für Gehirnbedienung. Wir sprechen heute über Achtsamkeit, Resilienz, Stress und Glaubenssätze und wie diese Themen Dein Leben nachhaltig positiv beeinflussen können. Sandra geht diese Themen mit Leichtigkeit und Humor an und macht sie so sehr einfach zugänglich und verständlich...

Sind wir bereit zu akzeptieren, dass nicht- messbare weiche Faktoren eines Menschen genauso wichtig und aussagekräftig sind, wie harte kognitiv geprägten Faktoren eines Menschen? Ist es nicht wirklich an der Zeit ins Handeln zu kommen, das Alte gehen zu lassen und sich auf ganz neue und andere Lösungen einzulassen? Diese und viele weitere Fragen bespreche ich mit Ecki Oesterle in dieser Folge. Ecki ist Teil des Projekts "Shaere"...

In dieser Folge geht es um das Thema Burnout. Sehr viele Menschen kennen dieses Thema, haben selbst schon ein Burnout erlebt oder fragen sich vielleicht täglich, ob der ausgeübte Lebensstil sie ins Burnout führen wird. Was könnte anschaulicher sein, als die Geschichte einer jungen Frau, die nicht nur ein Burnout erlebt hat, sondern in Folge dessen ihren kompletten Lebensplan umgekrempelt hat? Melanie Breitfuß erzählt in dieser Folge ihre ganz persönlich Geschichte...

Was ist überhaupt Hochsensibilität? Das erklärt uns heute die Expertin Pamela Stern! Pamela ist als Coach für hochsensible Menschen tätig und es ihre Herzensangelegenheit diese Menschen auf ihrem Weg zu begleiten. Hochsensibilität muss das Leben eines Menschen nicht einschränken, sondern kann sogar sehr bereichernd sein...

In dieser Folge ist Ilias Moschos zu Gast. Ilias ist seit 2005 als Coach im Privat - und Businessbereich, sowie im Profisport tätig. In seinem bisherigen Werdegang durfte er schon viele Menschen begleiten und verfügt über ein umfangreiches Repertoire an Erfahrungen, Wissen und Methoden. Wir sprechen über das Thema Erfolgsversprechen im Coaching und über Ängste, die sowohl Privatpersonen, CEOs und Profisportler betreffen...

Diese Folge ist eine kurze Zusammenfassung von Mustern, Prägungen und Verhaltensweisen, die ich liebevoll "kleine Störungen" nenne. Natürlich bist Du weder gestört oder Dein Verhalten pathologisch, wenn das ein oder andere Muster auf Dich zutrifft. Es ist vielmehr eine entspannte Erklärung häufig vorkommender Muster, die zwar nervig und belastend sein können, sich aber unter Erkenntnis und Verständnis zu wertvollen Ressourcen und persönlichem Wachstum wandeln können...

In dieser Folge erläutere ich Dir, wie Du Dein Leben aktiv mitgestalten kannst, ohne Dich als Opfer Deiner Umstände oder anderer Menschen zu fühlen. Egal an was Du glaubst - Schicksal, die Schuld der Anderen an deinem Leid oder an Deine eigene Verantwortung - hier bekommst Du wertvolle Impulse, um Dir ab heute ein Leben zu erschaffen, was Du selbst gestalten und beeinflussen kannst...