„Family Power – gesund und fit“ – Dein Podcast für Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Ausgleich für die ganze Familie. Hier bekommst du hilfreiche Informationen über gesunde Ernährung, Kinderernährung, Sport und Bewegung im Alltag und auch über Achtsamkeit und Entspannung. Dich erwarten hilfreiche Tipps zu Clean Eating, der Darmgesundheit, Einfluss von Zucker und industriellen Lebensmitteln auf deine Gesundheit und die deiner Kinder. Als Mama (oder Papa) erfährst du wie du eine gesunde Ernährung in deinen Familienalltag integrierst, dich während der Schwangerschaft und dem Stillen ernährst und wie du nach der Schwangerschaft einfach abnehmen kannst, ohne Verzicht, eine Diät zu machen oder Kalorien zu zählen. Ich möchte dir und deiner Familie dabei helfen, ganz einfach und mit Leichtigkeit einen gesunden Lebensstil zu leben, um so chronischen Krankheiten vorzubeugen und an Lebensqualität zu gewinnen. Es ist kein Hexenwerk und ich werde dir zeigen, dass es auch im stressigen Mutter-Alltag möglich ist. Deine Ramona Für mehr Infos: https://saness.org Instagram: @saness.familiengesundheit
https://cv3fnx.podcaster.de/
episode 29: Teil 1 - Kinderwunsch, Einflüsse und Gründe für eine nicht erfüllte Schwangerschaft: Trauma, Fehlgeburten, Ängste, Urvertrauen
Mit dieser Folge startet die 3-teilige Serie mit Energie Heilerin Daniela Vogt zum Thema Kinderwunsch und Schwangerschaft. Wir schauen uns in diesen Folgen unterschiedliche Themen an, die einen Einfluss auf das Schwanger werden haben können, auch wenn kein medizinischer Grund vorliegt. Daniela erläutert uns anhand einiger Beispiele, dass diese Ursachen oft in unserem Unterbewusstsein liegen und es Sinn macht dort mal genauer hinzuschauen.
In diesem ersten Teil beleuchten wir das Thema Trauma und explizit die Fehlgeburt, die ein Trauma auslösen kann. Eine Fehlgeburt kann Ängste entstehen lassen, welche eine Schwangerschaft verhindern können. Wir sprechen auch über negative Erfahrungen, äußere Einflüsse, die sich auf die Empfängnis und den Kinderwunsch auswirken können.
--------------------------------------------------
Im Podcast erwähnt:
Danielas Kurs Natürlich schwanger werden: https://saness.org/natuerlich-schwanger
Folge Daniela auf Instagram: https://instagram.com/lotuslighttribe/
--------------------------------------------------
Du möchtest keine Folge mehr verpassen und mehr Tipps und Rezeptideen direkt in dein Email-Postfach bekommen? Dann trage dich in meinen Newsletter ein und bekomme mein kostenloses eBook „Tipps für einen gesunden Lebensstil –Family Edition“
Newsletter abonnieren und kostenloses eBook erhalten: https://saness.org/ebook
--------------------------------------------------
Wenn du Lust hast, dich mit mir auszutauschen, Fragen, Anregungen, Kritik oder Wünsche hast, dann kontaktiere mich gerne über Instagram https://instagram.com/saness.familiengesundheit oder per Mail ramona@saness.org
Ich würde mich außerdem riesig über eine 5-Sterne-Bewertung von dir freuen, denn so kann ich noch mehr Familien erreichen und sie über mehr Gesundheit und Ernährung im Familienalltag inspirieren.
???? Gesunde, ????liche Grüße,
deine Ramona ????