Ein Podcast für dich als Unternehmer, Führungskraft und Selbstständiger: Wie du fitter und gesünder wirst und mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Geschäftsleben hast. Steigere deinen persönlichen und geschäftlichen Erfolg durch meine nützlichen Tipps und Tricks. www.marcowoelfel.de
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episode 34: 05 - Kalorien, Hormone oder Stoffwechsel: Was denn nun?
Wie soll man da noch durchblicken? Meistens liegt es nicht am Wissen, denn oft hat man schon einiges probiert und dabei dazu gelernt. In dieser Folge zeige ich dir anhand von einem Beispiel, wieso viele nicht verstehen, wieso das Gewicht stagniert. Mehr erfahren: www.marcowoelfel.de