Ein Podcast für dich als Unternehmer, Führungskraft und Selbstständiger: Wie du fitter und gesünder wirst und mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Geschäftsleben hast. Steigere deinen persönlichen und geschäftlichen Erfolg durch meine nützlichen Tipps und Tricks. www.marcowoelfel.de
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episode 37: 08 - Wieso du NIE auf etwas verzichten musst
Bei welchen Dingen du wirklich konsequent sein musst Paleo? Vegan? Keto? LowCarb? Zucker, Alkohol oder Fleisch weglassen? Häufig herrscht ein starkes Schwarz-Weiß denken, wenn es um die Ernährung geht. In dieser Folge erkläre ich dir verständlich, worauf du wirklich achten solltest. Mehr erfahren: https://marcowoelfel.de