Du fühlst dich sicher und stark, denn du vertraust dir und gibst dir selbst die Wertschätzung, nach der du dich sehnst. Du stehst für dich und deinen Wert ein. Du sprühst vor Energie und Lebensfreude. Dein Leben ist wieder richtig gut. Höre deine innere Stimme. Regelmässig spreche ich über Themen, die dich im Alltag bewegen und biete dir praktische Lösungsansätze. Die Geschichten aus meinem eigenen Leben sind authentisch und zeigen, dass auch ich weiter auf dem Weg bin. Ich höre mich. Jede Episode endet mit einer kleinen Meditation, die du im Alltag immer wieder anwenden kannst. Warte nicht, dass dein Leben irgendwann einmal besser wird. Nimm dein Leben (wieder) selbst in die Hand. Jetzt. Höre dich. Ich bin eine Inspiratorin. Nach meiner langjährigen Bankerkarriere habe ich mein Leben von Grund auf geändert. Heute bin ich Schriftstellerin, Berufsschullehrerin und halte Workshops und Vorträge. Ich sprühe vor Energie und Lebensfreude. Ich lebe mich. Literatur für dein Herz. Inspiration für deinen Alltag. https://www.edition-birbaum.ch Workshops und Vorträge. Mehr Sicherheit und Vertrauen. Höre dich. https://www.hear-your-soul.ch
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Die Macht der Emotionen
Bist du dir bewusst, dass dich deine Gefühle zum grössten Teil steuern? Dass deine Gefühle dein Leben massgeblich beeinflussen. Dass sie dir entweder ein glückliches, harmonisches oder ein unglückliches, chaotisches Leben bescheren können.
Hast du dir schon einmal überlegt, wie machtvoll du im Grund genommen bist? Wenn nein, dann ist die Zeit gekommen, einmal genauer darüber nachzudenken.
In dieser Episode erfährst du, wie kraftvoll deine Emotionen sind in den Bereichen
- Deine Gefühle
- Deine Kindheit
- Deine Ängste
- Deine Zukunft
Lass dich inspirieren, erhalte wertvolle Tipps, die du im Alltag umsetzen kannst. Erkenne, wer du wirklich bist und wieviel Macht du besitzt, wenn du deine Gefühle achtsam beobachtest und sie in eine für dich positive Richtung lenkst, anstatt ihnen hilflos ausgeliefert zu sein.
Schenke dir selbst eine glückliche Zukunft. Du bist es dir wert.
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