Hey Lipödem SoulSister, wünschst du dir ein ein gesundes Körpergefühl? Ein gesundes Verhältnis zum Essen und mehr Freude und Leichtigkeit im Leben? Möchtest du aus der Stress-Abwärtsspirale raus, endlich Frieden mit deinem Körper schließen und ihm die Wertschätzung entgegenbringen, die er verdient? Möchtest du den Zugang zu dir und deinen Emotionen wiedergewinnen und verstehen und ungeliebte Verhaltensmuster auflösen? Hier findest du Antworten auf all die Fragen. Ich verbinde die Themen Ayurveda, Emotionen und Lipödem miteinander und gebe dir wertvolle Lipödem Selbsthilfe Tipps für Körper, Geist und Seele! Besuche mich auch auf mindbodylife.de oder auf Instagram unter nataliestark_mindbodylife Deine Lipödem SoulSister, Natalie
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#120 Lipödem Ursache laut Ayurveda - Teil 1: Lass mal über Vata sprechen
Hey Lipödem SoulSister,
let´s talk about Vata. In dieser Folge erfährst du ganz viel rund um die - laut Ayurveda - Hauptursache des Lipödems: Die Vata Störung.
In dieser Episode erfährst du:
- Was ist Vata überhaupt?
- Wie hängt es mit dem Lipödem zusammen?
- Welche Rolle spielen hierbei Ängste und was ist Angst überhaupt?
- Wie kannst du Vata - also deinen emotionalen Stress - reduzieren?
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und viele neue Erkenntnisse!
Deine Lipödem SoulSister,
Natalie
???? Hier geht´s zum Ayurveda Online-Kurs: https://mindbodylife.de/ayurveda-fuer-frauen-mit-lipoedem/
???? Möchtest du bei meinem kostenfreien Lipödem SelfCare Online-Workshop inkl. kleiner Glaubenssatz-Transformationsreise dabei sein?
Der Workshop findet am Montag den 25.10. um 20:20 Uhr statt. Schick mir einfach eine Mail an mail@mindbodylife.de mit dem Betreff “Ich bin beim Workshop dabei” und in der Mail bitte noch deinen Namen und ich schicke dir den Zoom-Link zu.
???? Mein Geschenk im Oktober für dich:
Das Lipödem SoulSister Magazin: https://mindbodylife.de/fur-dich/
Rüdiger Dahlke “Das Lipödem auf seelischer Ebene betrachtet”: https://mindbodylife.de/dr-ruediger-dahlke-krankheit-als-symbol/
Rüdiger Dahlke “Woher kommt mein Übergewicht”: https://open.spotify.com/episode/3uK7W39l0IEEogahepKBWw?si=70f3de8e024a417c
❓Die Reflexionsfragen zu dieser Folge:
- Welche Impulse haben dich in dieser Folge am meisten berührt?
- Welche 1-2 Tipps möchtest du gern umsetzen / ausprobieren?
- Was soll dein konkreter erste Umsetzungsschritt sein und wann möchtest du ihn gehen?
Schreib mir gerne deine Antworten unter den Instagram Post zur Folge:
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