Hallo und schön, dass du da bist! Ich bin Kristina Basiner. Sportwissenschaftlerin, Schauspielerin, die Gründerin von Glücksmama und ich habe selbst zwei wunderbare Kinder geboren! Gemeinsam mit meinem Team, mache ich Mamas fit in unserem Studio in Berlin Friedrichshain und in Onlinekursen. Mittlerweile sogar weltweit, weil es tatsächlich überall deutschsprachige communities gibt. In diesem Podcast geht es um deinen wunderbaren Mama-Körper. Um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung. Da Glücksmama aber noch viel viel mehr ist, geht es auch um dein Mama-Dasein, um die Vereinbarkeit von Beruf und Kids und um deine Seele! Und ja...es wird auch viele Interviews geben. Einige mit Müttern die ein eigenes Business gegründet haben, weil ich diese Geschichten einfach so spannend finde. Deine Fitness und dein Wohlbefinden sind mein Spezialgebiet. Viel Freude beim Hören und alles Liebe! Weitere Infos findest du hier: https://gluecksmama.de
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episode 78: #75 Körperhaare & Selbstliebe - Very Open Talk mit Solveig Weimar
Warum Haare auch eine Art Protest sein können!
Vorhang auf für die 75. Podcastfolge und eine wunderbare Gästin. Solveig Weimar sitzt bei mir vorm Mikro …mit zarten 23 Jahren sprudelt aus ihr soviel Weisheit, Liebe und Offenheit. Wir sprechen darüber, warum es ok ist, dass Männer scheinbar überall Haare haben dürfen und es bei Frauen einen Schönheitsstandard gibt welcher uns in den Rasur-Rahmen presst. Es ist eines der offensten Interviews seit es den GLÜCKSMAMA Podcast gibt. Ich spreche über den Moment, als ich im Badeanzug mit meinen Kids knietief im See stand und bemerkte, dass ich mich nicht erinnern konnte wann ich mich das letzte Mal rasiert hatte. Ich erzähle von dem Gefühl wie unangenehm mir das im ersten Moment war und ich dann aber dachte: "Sorry… Icke bin Icke und habe andere Probleme und zwei kleine Kinder die mich brauchen :-)!"
Nun ja…irgendwie haben Solveig und ich dann noch den Haken zur Selbstliebe geschlagen und sie berichtet von Suggestion und wie diese ihr half ihre Essstörung zu überwinden. Beim Schnitt habe ich im Wechsel geheult vor Rührung und gelacht wegen einfach witzigen Episoden.
Highlights der Folge:
- das Ding mit der Körperbehaarung und wie es uns schon in jungen Jahren beeinflusst
- Selbstliebe Selbstliebe Selbstliebe und nochmal Selbstliebe ihr lieben Leute!!!
- sorry, ich habe keinen Bock auf einen Oberlippenbart
- ja…ich geh zum Waxing…nur die Gesichtshaare aber ;-)
- wie der Zyklus uns immer wieder beeinflusst
Danke für dein Vertrauen und diese unfassbare Offenheit liebe Solveig. Es war ein Vergnügen mit dir zu sprechen. Viel Freude beim Hören.
Alles Liebe, deine Kristina
Alle Infos zu Solveigs Podcast findest du hier:
https://open.spotify.com/show/206MeoZTeggzer8B216EBO?si=a66e805ba23945fa
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