Wohlfühlweg - Dein Ernährungs-Podcast ist für Menschen, die sich endlich wieder fit und wohl fühlen möchten. Um dies zu erreichen, sprechen wir im Podcast über eine gesunde Ernährung, Achtsamkeit, neue Gewohnheiten und ein positives Körpergefühl. Dieser Podcast kann dazu beitragen, dass du die Signale deines Körpers besser verstehst, dich von Diäten und JOJO-Effekten befreist und deine individuelle Wohlfühl-Ernährung finden kannst. Wenn du abnehmen, dich gesünder ernähren und dich wieder wohlfühlen möchtest, dann ist dieser Podcast für dich genau das Richtige. Wohlfühlweg - Der Ernährungs-Podcast mit Lara Luxemburger
https://laraluxemburger.letscast.fm
episode 22: Welche "Superfoods" sich lohnen und ob eine gesunde Ernährung wirklich teurer ist.
Wenn wir anfangen, nach gesunden Rezepten zu suchen, befinden sich dort heutzutage oft einige unbekannte Zutaten auf der Zutatenliste.Doch brauchen wir all das für eine gesunde Ernährung wirklich? Und ist das dann nicht auch unglaublich teuer?
Das alles erfährst du in der heutigen Podcastfolge.
LINKS ZUR FOLGE:
Allgemein: www.wohlfuehlweg.de
Warteliste für "Gesund essen - trotz wenig Zeit" (Erfahre mehr zum Kurs und sichere dir schon jetzt unverbindlich deinen Wartelisten-Bonus): https://wohlfuehlweg.de/gesundessen-warteliste/
Kostenfreies E-Book: Zeitsparend gesund essen hier runterladen.
Was hast du aus dieser Folge für dich mitgenommen? Wie kannst du die Tipps nutzen, um dich leichter gesund zu ernähren, auch wenn wenig Zeit da ist?
Ich freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @wohfuelweg.
Du hast Fragen zu dieser Podcastfolge?
Schreibe mir gerne eine Nachricht auf Instagram @wohfuelweg
Diese Podcastfolge findest du auch auf:
Spotify https://spotify.ernaehrung-luxemburger.de
iTunes https://itunes.ernaehrung-luxemburger.de
Web https://laraluxemburger.letscast.fm/
Schön, dass Du da bist!
Deine Lara