Mentalkraft - der Sportpsychologiepodcast vom Sportpsychologen Paul Schlütter, auch bekannt unter fundamentalkraft. Hier spreche ich, mal allein und mal in Begleitung über verschiedenste Themen im Kontext vom sportlichen Erleben. www.fundamentalkraft.de @fundamentalkraft
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episode 9: S02E09: Dr. Christiane Wolf über chronische Schmerzen und Sport
In dieser Folge sprechen wir mit der Dr. Christiane Wolf über chronische (!) Schmerzen, Achtsamkeit, Self-Compassion (Selbstmitgefühl) und Leistungssport. Dabei gibt uns Christiane, die von Haus aus Gynäkologin ist, Einblicke in ihre therapeutische Arbeit, die neben Mindfulness und Self-Compassion auch Elemente der Systemischen Therapie beinhaltet (Hier: Internal Family Systems). Außerdem sprechen wir über ihren Werdegang und unsere verschiedenen Zugänge zum Thema Körperbeschwerden in sportlichen und klinischen Kontexten.
Mehr über unsere Gästin gibt es hier:
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Und ihr Buch ist auf Amazon erhältlich: https://smile.amazon.de/-/en/Christiane-Wolf/dp/1615197214/ref=sr_1_1?crid=2N9WJ5BONNOX5&dchild=1&keywords=outsmart+your+pain&qid=1635265091&qsid=260-9771453-9622064&sprefix=outsmart+your+pain%2Caps%2C82&sr=8-1&sres=B08GFDPZ52%2C1732001103%2C1512018066%2C0984311866%2C1950367509%2C0984311831%2CB084SVWMHV%2CB08YS62QYG%2CB08DC69FTT
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