Klara Fuchs ist Mentaltrainerin & Sportwissenschafterin. Bei Foxi Mind geht es um den intelligenten Erfolg, Erfolg, der sich für dich gut anfühlt und zu deinen Werten passt. Trainiere deine innere Stärke, erlerne Selbstliebe, Gelassenheit und Selbstvertrauen. Hier findest du nützliche Schritte für mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie, bessere Gewohnheiten und ein bewusstes Leben. Bringe dein inneres Leuchten zum Strahlen! :)
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episode 170: 4 Tipps für den Umgang mit Veränderung
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Die einzige Konstante ist die Veränderung. Deshalb ist ein gesunder Umgang damit auch so wichtig, schließlich passiert Veränderung immer und immer wieder. Veränderung kann aus deinem Inneren kommen (du wechselst den Job, setzt dir ein neues Ziel..) oder auch im Außen passieren (Lockdown, überraschende Trennung..). Ziel ist es nicht, nie mehr Veränderungen zu haben, sondern besser damit umgehen zu können.
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