Yoga trifft Psychologie der Podcast mit Herz

Der Podcast für Namaste‘ und Alltagspsychologie, gesunder Lebensweise und Meditation für alle Herzensmenschen.

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episode 26: Innere Ruhe stärken


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????Komm mit mir in diesem Podcast in die Achtsamkeit und stärke Deine innere Ruhe.
????Ich schenke Dir 3 Dinge die dich in Achtsamkeit und Ruhe bringen können und Dir verhelfen gerade in der letzten Zeit des Jahres anzuhalten und dir anzuschauen, was das Jahr in Dir bewegt hat.
????Wieder still werden und dem Atem folgen, zu erfahren in Dir selbst, was Du jetzt brauchst und was Du loslassen kannst...
????Hast Du Lust? Dann viel Spaß und tauche mit mir in die Stille und Besonnenheit.
Komm in Kontakt mit Dir selbst  und lass Dich berühren.
????Ein wichtiger Schritt um glücklich zu sein ist zu realisieren, dass Dein persönliches Glück eine Wahl ist die Du selbst triffst.
????Finde in die Ruhe und Deinen inneren Dialog und treffe Entscheidungen um glücklicher und gelassener durchs Leben zu gehen.

????Viel Spaß mit dieser neuen Podcast Folge
????Möchtest Du Unterstützung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als Coach oder psychologische Beraterin,
dann kontaktiere mich über meine Webseite.
https://www.yoga-yvonnemueller.de

Hat Dir dieser Podcast gefallen und Du möchtest das mal loswerden? 
Hast Du Tipps und Herzensthemen für mich, die Du gern in diesem Podcast hören willst? 
Dann schreib mir gern. 
Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne
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 2021-11-23  24m