In der heutigen Folge erzähle ich Dir, wie wichtig es ist, seine Gefühle/Emotionen bewusst wahr zu nehmen. Der Tag ist hektisch, wir alle erleben viel, doch wann genau kümmern wir uns um unsere Gefühle/Emotionen? Diese Folge soll Dir ein schöne Impulse geben und beinhaltet ein paar Tipps wie du Gefühls/Emotions-Managment betreiben kannst, sodass Du mit einem guten Gefühl Abends ins Bett gehen kannst. Zum Schluss erzähle ich noch ein wenig von meinem besonderen diesjährigen Geschenk, von meinem Herzen für Dein wundervolles Herz. Mehr Info's bekommst Du unter IG: anna.s.spirit Viel Freude beim hören