Viel zu oft verlieren wir uns in der Hektik des Alltags und spüren gar nicht mehr, wie wir uns dabei verlieren.
Daher gebe ich dir heute eine kleine Übung an die Hand, die du wunderbar in den Alltag integrieren kannst und dir hilft, wieder wahrzunehmen, wie du dich fühlst um dann entsprechend reagieren zu können.
Viel Spaß dabei!
Weitere Infos unter: www.silkekromer.com