There is no “One Size Fits All” in Business. Der Business Basics Podcast begleitet dich auf deiner ganz eigenen Entrepreneurship-Journey und hilft dir inmitten des Daily Business Wahnsinns bei dir zu bleiben. Stay Sane In The Process - Du kannst das
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74. Grounding Meditation: Mehr Klarheit, Entspannung und Erdung in 5 Minuten
Fühlst du dich auch manchmal überfordert von all den Gedanken, Sorgen, Zweifeln und Ideen, die das Business-Leben so mit sich bringen? Dann ist diese Grounding-Meditation genau das richtige für dich. Grounding ist eine Technik, die dir hilft deine Energie zu erden und so wieder zu mehr Klarheit, Gelassenheit und Fokus zu gelangen um deinen Business-Weg gestärkt zu gehen.
Die Meditation dauert nur 5 Minuten, daher ist sie ideal für zwischendurch, wenn dir deine Energie mal wieder zu Kopf steigt und du dich überfordert fühlst. Teile sie auch gerne mit deinen Liebsten, wenn sie dir geholfen hat.
Viel Freude bei der Meditation!
Nie vergesse: Du kannst das!
Alles Liebe!