Dein Lauf-Podcast mit Tabitha Bühne. Unterhaltsame, lehrreiche und persönliche Gespräche mit Athleten aus der Trailrunning- und Straßenlauf-Szene, Gesundheits- und Ernährungsexperten oder Hobbysportlern. Sie zeigt Lebensbilder auf und spricht Themen an, die motivieren, herausfordern, informieren und bereichern: "Ich liebe es, von Athleten und Experten gerade das zu erfahren, was sie so noch nie mit anderen geteilt haben. Tiefer zu gehen und ganz ehrlich zu sein." Für alle, die das Laufen lieben. www.run-times.de | RUNTiMES
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Sabrina Mockenhaupt und Manuel Ziegler über intelligentes Training
Intelligenter trainieren, leichter laufen - die Insides der Profis
In der neuen RUNTiMES-Podcast-Folge sprechen Langstreckenspezialistin Sabrina Mockenhaupt und ihr Trainer Manuel Ziegler über ihr erstes und letztes Rennen, wie es sich anfühlt, wenn man plötzlich überrundet wird und nicht mehr ganz vorne mitlaufen kann, über Kampfgeist, Abwechslung, Selbstwert und das Leben nach dem Profisport. Was wir aus ihren Erfahrungen lernen können und warum es so wichtig ist, sich rechtzeitig mit Schwachstellen und Spannungsfeldern im eigenen Körper auseinanderzusetzen - und warum man nie aufgeben sollte, an sich zu arbeiten - darüber reden „Mocki“ und Manuel ganz offen im Gespräch mit Tabitha Bühne.
Weitere Infos findest du auch auf RUNTiMES.