Dein monatlicher Podcast über Stressbewältigung mit Geschichten und Tipps für den alltäglichen Wahnsinn. Van ist ganzheitlicher Coach und beschäftigt sich seit mehreren Jahren mit Krafttraining, sowie den Wegen der Selbstentfaltung und der inneren Ruhe. Mit seinem Podcast will er dich in seiner Thematik der Glücksforschung und Stressbewältigung einführen, worin Möglichkeiten beinhaltet sind, dem Leben und ihren Herausforderungen leichter zu begegnen.
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episode 4: #4 Biografischer Panik
Wer bin ich und was ist meine Stressbiografie?
Warum ist es wichtig seine eigene Werte zu kennen?
Wie habe ich meine persönliche Panikattacke besiegt?
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