Mehr Gesundheit, Selbstwirksamkeit, echte Klarheit & wahre Leichtigkeit in deinem Leben. Was sind die Basics & Schritte, um das Leben zu (er)leben, was du dir wünschst? Dich erwarten wertvolle Schritte, erprobte Impulse & neue Perspektiven für mehr Bewusstsein, Lebensfreude & Verbundenheit. Lerne tolle Menschen & Geschichten in Interviews kennen. Teile den Podcast für mehr Gesundheit und Leichtigkeit mit deinen Liebsten! Bei Gefallen gerne bei ITunes & Spotify bewerten. Viel Spaß beim Hören! In Liebe, dein Coach Carsten von Functional Basics & der Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa
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#295 Wie dich Stille, Digital Detox & Waldbaden in deine Innere Kraft bringen & deine Gesundheit fördern mit Christian Arzberger
Abstand schafft Nähe zur Lösung - Wir kommen aus der Natur, aber wie viel bist du noch in der Natur?
Waldbaden: Wie dich Stille & Digital Detox in deine Innere Kraft bringen & deine Gesundheit fördern. Über dieses wundervolle Thema spreche ich mit dem Gründer der Akademie für Sinnhaftigkeit, Ausbildungsleiter der größten Waldbaden-Ausbildung im deutschsprachigen Raum mit bereits über 1000 Teilnehmern, Buchautor von "Abstand schafft Nähe zur Lösung" & Potenzialentfaltungscoach für ein freies und glückliches Leben Christian Arzberger.
Was erfährst du?
- Wie ist Christian zum Waldbaden gekommen?
- Welchen "Fluch" hat Christian ereilt?
- Abstand als Heilung
- Was hat Christian gefühlt beim ersten Mal wirklich alleine sein?
- Was tust du mit aufkommenden Gedanken in der Stille?
- Fragen, welche du dir nach der Stille stellen solltest
- Wie definiert Christian "Alleine sein"?
- Was fasziniert Christian am Wald?
- Wie tief musst du in den Wald gehen? Geht Waldbaden auch OHNE Wald?
- Wie findest du Ruhe für dich (Digital Detox)?
Mehr von Christian:
- Instagram: https://www.instagram.com/christianarzberger/
- Christian sein Buch: Abstand schafft Nähe zur Lösung
- Waldbadenausbildung
Erwähnungen:
- Buch - Reicher als die Geissens
Passendes, kostenfreies Workbook & Online-Kurs:
- Basics für deine Persönlichkeitsentwicklung
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