Infirmière Sophro relaxologue diplômée, je vous invite à partager une bulle de bien être. Laissez vous guider et glisser vers des plages de calme et de détente . Laissez vous tenter par un voyage musical , une balade guidée vers la relaxation, le lâcher prise et la détente . Offrez vous une parenthèse de douceur et oubliez votre stress…. Lizi Relax a également sa chaine YouTube. A vos écouteurs…???? bon voyage…???? Je tiens à préciser que ce podcast ne peut se substituer à la consultation avec un sophro-relaxologue qui construira avec vous un accompagnement personnalisé suivant vos besoins.
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episode 6: Episode 6 : Relaxation:visualisation en bord de mer
Je vous emmène faire une promenade à la plage. Cette visualisation guidée va vous permettre de faire une pause, de vous offrir un moment de détente…. une bouffée d'air pur… Oubliez votre stress…. Fermez les yeux et laissez vous guider…. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lisiane-randriamamonjisoa/message