Mehr LEBENSKRAFT ist der Podcast für Menschen, die ganzheitlich erfolgreich, bewusst, gesund und fit werden wollen. Kerstin gibt Dir wertvolle Tipps und Strategien mit auf den Weg, aus über 20 Jahren praktischer Erfahrung, mit mehr als 20.000 Einzel-Coachings und einer Vielzahl von Seminaren und Vorträgen. Dich erwarten erfolgreiche Werkzeuge aus den Themenbereichen: mentales Training, Ernährung, Bewegung, Stressprävention, Spiritualität und Quantenphysik. Dazu noch tolle Experteninterviews und Geschichten aus dem wahren Leben. Kerstin ist authentisch und lebt, was sie verspricht. Ihre Leidenschaft, Menschen auf ihrem ganz individuellen Weg zu begleiten, ist für sie die größte Motivation. Kerstin hat bereits tausenden von Menschen geholfen, wieder in ihre Balance zu kommen. Der Erfolg gibt ihr recht. ______ Zur Webseite: https://www.kerstin-hardt.com/podcasts/ Zum Erfolgsseminar „Energize your life“ https://www.energize-your-life.info Zum Online-Training https://www.anti-stressprogramm.de
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episode 284: Dein Leben ist END-lich. Lebe JETZT. Worauf wartest Du?
Seit dem Tag Deiner Geburt, gibt es kein Zurück mehr. Wir sind hier auf der Erde und irgendwann werden wir sterben und sie wieder verlassen. In diesem Zusammenhang darfst Du Dir folgende Fragen stellen: Warst Du denn wirklich glücklich? Gibt es Unausgesprochenes in Deinem Leben zwischen Dir, deiner Familie und/oder Freunden? Wo hast Du „noch nicht“ vergeben? Wie oft warst Du in toxischen Beziehungen? Oder steckst gar in einer drin und hast das Gefühl, da raus zu müssen und schaffst es nicht? Welche Signale hast Du von Deinem Körper bekommen, die Dir zeigen, dass Du etwas ändern musst? Ich gebe Dir viele Impulse zu diesen Fragen für ein für Dich glückliches und erfülltes Leben und und auch eine kleine Hausaufgabe, die Du - wenn Du Lust dazu hast - für Dich umsetzen darfst.
✨Gelassenheit, Heilung und Glück durch Meditation✨Meine geführten Meditationen sind ein wunderbares Werkzeug, um zu Dir selbst zu finden und zu entspannen. Auf www.kerstin-hardt-meditation.de findest Du wunderschöne, sehr tief gehende Meditationen, die Dein Leben verändern können. Es gibt sie zu verschiedenen Themen und in unterschiedlichen Längen, so dass Du sie problemlos in den Alltag integrieren kannst. Gönne sie Dir und lasse Dich überraschen, wie sie Dein Leben verändern werden.
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