Mimi Lawrence ist eine ausgebildete und erfahrene Fitness-Trainerin, die weiß, wie man Menschen motiviert, ihre Ziele zu erreichen; und zwar mit viel Spass und ohne Verzicht. Mit ihrer positiven Einstellung und ihrem Wissen über das menschliche Bewegungssystem kann sie jedem helfen, seine oder ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen. "Ich weiß, dass es viele Menschen gibt, die denken, sie können nicht fit werden. Aber ich bin hier um zu beweisen, dass jeder es schaffen kann! Mit dem richtigen Training und der Motivation wirst du erstaunliche Ergebnisse sehen. Also lass uns anfangen!"Ich bin Mimi Lawrence und ich möchte Frauen in den Wechseljahren und der Menopause dabei helfen, sich fit und gesund und vor allem wohl zu fühlen. Mit viel Spass und Motivation möchte ich Frauen dabei unterstützen, bei ihren Wünschen: sei es abnehmen, Schmerzen und Verspannungen linden, Arthrose und Osteoporose vorzubeugen und auch mit Stress besser umgehen zu können, also auch die mentale Gesundheit und das Gehirn präventiv zu schützen; vor allem in puncto Demenz und Alzheimer. Bei mir gibt es Tipps in puncot Physiotherapie, Fitness, Ernährung und mentale Gesundheit...
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episode 73: 73 | Warum Du dauernd müde bist ?
Wie sich Stress, die falschen Lebensmittel, Alkoholkonsum und Co auf Dein Energielevel auswirken und wie Du es schaffen wirst, dieser Müdigkeit Lebewohl zu sagen
Depressionen, Diabetes Typ 2, Gewichtszunahme, Bauchfett & eben diese dauernde Müdigkeit.
Vielen Menschen ist das (leider) nur allzugut bekannt.
Welche Gründe es gibt, warum du dauernd müde und antriebslos sein könntest
was du selber dagegen tun kannst
was Medikamente- wie Säureblocker- damit zu tun haben könnten
und wie Du vielleicht Deiner Depression Lebewohl sagen kannst
=> all das besprechen wir in der heutigen sehr spannenden und - ich gebe zu- intensiven Episode.
Sponsoren der heutigen Episode ist
Zum einen die Firma Fabletics. Wenn du auf den Link klickst (www.fabletics.de/mimilawrence) und Dich für die VIP Mitgliedschaft entscheidest bekommst Du 2 Hosen für 24 Euro und jedes weitere Teil für 70 % Rabatt.
Zum anderen meine Langzeit Kooperationspartner:
die Firma Braineffect: wirklich alle Produkte finde ich großartig, aber speziell für diese Episode möchte ich auf
Happy Gut, Gut Care Kapseln, Resveratrol und Mood hinweisen. Wenn Du den Code: Mimi15 verwendest erhälst Du 15% Rabatt auf Deinen Einkauf. Wenn Du Fragen zu den Produkten hast, schreib uns gerne an.
Die angesprochenen Podcast Episoden:
Episode 56: Stress
Epsiode 59: Darmgesundheit
Episode 62: Wechseljahre
und Episode 71: wie ich mich zurück ins Leben kämpfte
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Unter allen Bewertungen, die bis zum 31.01.22 eingehen verlosen wir ein Online Coaching im Wert von bis zu 98 Euro.
Wie das funktioniert, erfährst Du im Podcast!
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