Mit dem YogaEasy-Podcast „Besser leben mit Yoga“ bieten wir dir Yoga zum Mitnehmen. Bei YogaEasy-Chefredakteurin Kristin Rübesamen zu Gast sind bekannte Yogalehrer:innen, Denker:innen und Protagonist:innen der Yoga-Szene. Worum gehts? Um Themen wie Yoga üben, lernen und lehren, körperliche und mentale Gesundheit, Prävention, Philosophie, Spiritualität, Familie, Frauen, Gesellschaft und Wissenschaft. Mit angeleiteten Meditationen, Atemübungen und Yogaübungen gegen Stress, für Achtsamkeit, Schlaf und mehr kannst du direkt in die Praxis kommen. Auf gewohnt unterhaltsame Weise stellt Kristin entscheidende Fragen: Welche Funktion soll Yoga in der Gesellschaft einnehmen? Ist Yoga Religion, Trost, Geheimwaffe der Mittelklasse oder archaisches Wundermittel? Macht Yoga narzisstisch? Sind Yogalehrer:innen fake? Besuche uns auf http://www.yogaeasy.de, https://de-de.facebook.com/yogaeasy/ und https://www.instagram.com/yogaeasygermany/ Impressum: https://www.yogaeasy.de/impressum Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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episode 110: Kundalini Yoga: Was ist das? – Yogalehrerin Madhavi Guemoes #110
Madhavi Guemoes über Kundalini Yoga, Skandale und eine gesunde Leher:innen-Schüler:innen-Distanz.
In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit der Kundalini-Yogalehrerin Madhavi Guemoes über die Magie des Kundalini Yoga, über Turbane, warum Weiß die Aura stärkt und mit welcher Technik du Wut in drei Minuten abbaust.
Du erfährst außerdem…
- wieso Kundalini Yoga für alle, aber nicht für jede:n ist
- wieso Kundalini Yoga eine Technik ist
- wieso wir 10 Körper haben
- ob du wirklich weiße Kleidung tragen musst
- wieso Madhavis Katze-Kuh liebt und jeden Tag macht
- was „Fists of Anger“ und „Feueratmung“ sind
- wieso eine gesunde Lehrer:innen-Schüler:innen-Distanz so wichtig ist
- Madhavis drei Tipps gegen den Winterblues
Hier kommst du zum neuen Buch von Madhavi Guemoes „plant based wisdom – Die wunderbare Kraft ätherischer Öle“
Hier kommst du zum Kundalini Yoga Woodstock-Video.
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